一分钟快速止喉咙痛小妙招，四招快速解决咽喉痛 — 神奇养生网

运动养生 2025-07-11 20:40:289337作者：wjwtx

经常会因为感冒导致咽喉痛，分钟喉咙痛的快速快速时候让人茶饭不思，甚至咽口水都痛，止喉招招非常难受，咙痛今天教大家几种一分钟快速止喉咙痛小妙招，小妙帮助大家缓解喉咙痛的解决症状，一起来看看吧。咽喉

一分钟快速止喉咙痛小妙招

1、痛神按摩止痛

用拇指和食指拿住咽喉两侧，奇养轻轻揉30次，生网再用手指轻轻捏起一小块皮肤，分钟揪捏30次，快速快速可以有效缓解喉咙疼痛，止喉招招让人可以展示缓解疼痛，咙痛不过要想根治，小妙还是只能去看医生。

2、罗汉果茶

罗汉果有着非常良好的清热利咽作用，对于咽喉肿痛效果非常好的，喉咙痛的朋友可以泡一杯罗汉果茶，趁着温热的时候喝进去，对咽喉痛又着非常良好的效果。神奇养生网 WwW.LYXUnLOnG.com

3、盐水漱口

盐水漱口可以清洁口腔，减少口腔细菌对于咽喉的感染，促进咽喉的自愈，杀菌消炎，对于缓解喉咙痛有着非常良好的效果，如果感觉效果不佳，可以加一点柠檬进去。

4、洋甘菊湿敷

将洋甘菊浸水，烧开之后过滤取汁，将毛巾敷在喉咙痛的地方，直到毛巾冷却就可以起到效果了，见效很快。如果喉咙实在是太痛了，可以多次重复这个步骤。